Hatha Yoga Kurs in Hanau Steinheim
In den Stunden des Hatha Yoga Kurses möchte ich Dir Asanas, Bewegungsabläufe, Atemübungen und kleine Meditationen anbieten, die einfach guttun und Deinen Körper und Geist stärken. Was erwartet Dich im Hatha Yoga Kurs? Die Stunden umfassen fließende und achtsame Bewegungen des Körpers in einfachen bis anspruchsvolleren Körperhaltungen (Asanas) sowie sanften und dynamischeren Bewegungsabläufen. Fließende Bewegungen […]
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