
AHYoga Hanau
Meine Angebote AHYoga Hanau
Du suchst Entspannung und gleichzeitig möchtest Du etwas für Deinen Körper tun, Deine Beweglichkeit schulen und Deine Muskulatur kräftigen? Dann erfahre Dich in einer meiner Yogastunden.
Ganz gleich, ob Du Yoga Einsteiger bist oder vielleicht schon Erfahrung in Yoga hast, Du bist herzlich willkommen. In meinen Yoga Stunden geht es nicht darum, möglichst viele und ausgefallene Yoga Haltungen einzunehmen, sondern Dich erwarten kreative und gesundheitsfördernde Stunden. Im Vordergrund stehen dabei das achtsame Erleben Deiner Atmung in Verbindung mit der Bewegung und die Stärkung und Kräftigung Deines Körpers mit einer guten Portion Entspannung.
Lasse Dich von den unten aufgeführten Angeboten inspirieren und wenn Du Lust auf Yoga bekommen hast, dann vereinbare eine einmalige Probestunde!
Ich unterrichte Hatha Yoga, Hatha Flow, Yin Yoga, Yoga für den Rücken und Yoga mit dem Stuhl in Hanau, Hanau-Steinheim, Hanau-Kleinauheim, Hanau-Großauheim und Umgebung. Der Unterricht findet entweder online oder vor Ort statt.
Yoga ganz individuell
Gerne erteile ich Einzel- oder Gruppenunterricht für fließendes Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga und Atemachtsamkeit.
Der Unterricht findet nach Absprache mit Dir in Deinen Räumlichkeiten einzeln oder in kleinen Gruppen von bis zu 10 Personen statt.
Du kannst gerne zunächst eine Probestunde wahrnehmen, um mich kennenzulernen. Melde Dich gerne dazu bei mir!
